| meohay365

19:24 |

CÔNG DỤNG CỦA TRÀ VỚI SỨC KHỎE

CÔNG DỤNG CỦA TRÀ

Trà đã trở thành thức uống quen thuộc của người dân Việt Nam từ bao đời nay. Nhưng có khi nào chúng ta tự hỏi Trà có tác dụng gì với sực khỏe hay không? Sau đây là một vài tác dụng của trà xanh với sức khỏe.

1. Trà và bệnh tiểu đường

Theo TS. Joe Vison thuộc viện đại học Saranton (bang Pennsylvania, Hoa Kỳ Trà có tác dụng kỳ diệu đối với bệnh tiểu đường. Ông đã tiến hành các thử nghiệm và thu được các kết quả sau :

Những người tình nguyện thử nghiệm được cho uống 5 tách trà mỗi ngày, liên tục trong 3 tháng. Kết quả xét nghiệm máu cho thấy nồng độ đường glucose trong máu giảm hẳn.

Ông còn tiến hành thử nghiệm tác dụng của trà trên chứng bệnh đục thủy tinh thể (một biến chứng của bệnh tiểu đường. Kết quả cho thấy, trà đã làm giảm đáng kể sự hình thành hiện tượng đục thủy tinh thể ở người uống trà so với người không uống trà.

2. Trà và bệnh ung thư

Theo kết quả nghiên cứu tại Viện KArolinska, Stockholm – Thụy Điểm cho thấy trà có khả năng ngăn ngừa sự hình thành mạc.Sự hình thành mạch cho phép cho phép các khối ưng thư tự nuôi dưỡng bằng cách tạo ra các mao quản mới . Tác động này là nhờ chất epigallocatechin-3-gallat (EGCG) có trong chè làm ngăn sự phát triển của những tế bào phủ lót các mao quản.

Các nghiên cứu tại trường Đại học Thượng Hải cho thấy có sự tương quan giữa uống trà và mắc bệnh ung thư thực quản, kết tràng, trực tràng và tụy tạng. Như vậy trà làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ở các cơ quan nội tạng này, nhất là ở phụ nữ.

Phenyplolyphenol là một hoạt chất có nhiều trong nước trà được coi là một trong những chất có tác dụng chống ung thư. Nước trà có thể chống một số bệnh ung thư như ung thư gan, ung thư dạ dày. Trà có khả năng ức chế việc hình thành chất nitrosamine, một chất gây ung thư. Nghiên cứu của các nhà khoa học Autralia và các nhà khoa học Trung Quốc tiến hành tại Trung Quốc cho thấy, phụ nữ uống trà xanh đều đặn hằng ngày giảm được 60% khả năng bị ung thư buồng trứng, sau khi đã nghiên cứu hơn 900 phụ nữ. Dù các loại trà khác nhau cũng tỏ ra hiệu quả nhưng trà xanh và trà tươi có tác dụng mạnh nhất.

3. Trà và bện Tim mạch

Nghiên cứu của TS. J.M Geleijnes và cộng sự tại Trường Đại học Wageninken Hà Lan cho thấy những người uống 2 tách trà/ ngày sẽ giảm nguy cơ bị vữa, xơ cứng động mạch chủ đến 46% và những người uống 4 tách trà/ ngày sẽ giảm nguy cơ bệnh này đến 60%. Điều này đặc biệt khá chính xác đối với phụ nữ.

4. Trà và bệnh tim khớp

Khảo sát trên chuột của Tariq M. Hqqi và cộng sự tại trường Đại học Case Western Reserve ở Clevaland, Ohio Mỹ cho thấy, những con được tiêm với hoạt chất gây bệnh viêm khớp, hơn một nửa số chuột này không có dấu hiệu viêm khớp nếu được điều trị bằng các Polyphenol trích từ trà xanh.

5. Trà có tác dụng giảm ức chế

Uống trà giúp lợi tiểu và giảm sung, ức chế sự hấp thu của tiểu quản thận, kích thích trung khu vận động của huyết quản, gia tăng độ lọc của thận, từ đó có tác dụng lợi tiểu. Ngoài ra, hóa chất hỗn hợp trong trà còn có tác dụng tốt trong việc giảm huyết áp, những bệnh nhân cao huyết áp rất thích hợp uống trà đậm vừa phải

6. Giúp tan mỡ, giảm cân:

Trà có công dụng giúp tiêu hóa tốt và làm tan mỡ, có thể giúp ích trong việc giảm cân. Đó là vì chất caffeine trong trà chè thái nguyên có thể nâng cao lượng tiết ra của dịch dạ dày, giúp tiêu hóa nhanh, tăng cường năng lực phân giải mỡ thừa. Những chất hỗn hợp vitamin trong trà giúp giảm bớt mỡ thừa trong cơ thể. Tuy nhiên hiệu quả của nó thì mỗi người mỗi khác, mỗi người có sự thích ứng của riêng mình.

7. Chống lão hóa:

Rất nhiều tư liệu trên thế giới hiện nay đều chứng minh được điều này. Trà có tác dụng chống lão hóa là nhờ vào các chất vitamin và amino acids khác nhau, vì thế uống trà thường xuyên có thể phòng ngừa tình trạng thiếu vitamin A, C và B... Uống trà một thời gian dài có ích cho việc phòng chống bệnh và kéo dài tuổi thọ ở người cao tuổi. Tại Nhật Bản, những người thích trà đạo thường sống thọ và sắc mặt hồng hào.

8. Tăng cường khả năng sinh dục:

Trà cũng có lợi cho việc tăng cường khả năng tình dục. Trong trà có chứa 20 - 30% hợp chất có thể ức chế và giết khuẩn, ngăn ngừa cơ quan sinh dục bị viêm. Một ví dụ nữa là hương vị trà có tác dụng hưng phấn thần kinh, chống mệt mỏi.

MUA TRÀ SẠCH TẠI ĐÂU ?

Hiện nay trên thị trường có trôi nổi nhiều loại trà khác nhau không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng, câu hỏi đặt ra chúng ta nên mua trà tại đâu ?

Mình xin giới thiệu với các bạn một địa điểm mua trà ngon đảm bảo chất lượng là Việt Cổ Trà tại Số 7 Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội. Sản phẩm của Việt Cổ Trà có xuất xứ 100% là trà Tân Cương Thái Nguyên.

Được áp dụng quy trình sản xuất trà sạch VietGAP về các tiêu chí vệ sinh - an toàn thực phẩm từ các khâu trồng, chăm sóc, chế biến và đóng gói sản phẩm. Việt Cổ Trà mong muốn đưa đến người tiêu dùng những sản phẩm trà an toàn, có lợi cho sức khỏe. Các sản phẩm mang thương hiệu Việt Cổ Trà được chế biến 100% với hương vị tự nhiên, không sử dụng các chất bảo quản và hương liệu.